亲爱的家长朋友们：

秋意渐浓，11月带着凉爽与惬意悄然而至。为了让宝贝们在幼儿园度过安全、健康、快乐的时光，特此温馨提示如下：

1. 衣物增减要及时：11月气温变化大，早晚温差明显，请为宝贝准备轻便、保暖的衣物（如薄外套、毛衣），采用“洋葱式”穿搭，方便根据温度随时增减，避免着凉或过热。

2. 健康防护不松懈：秋季是流感、呼吸道疾病高发期，建议勤给宝贝洗手、勤换衣物，保持个人卫生；尽量少去人群密集的公共场所，若宝贝出现发热、咳嗽等不适，需及时就医并告知老师，康复后再返园。

3. 饮食调理重均衡：秋季干燥，可多给宝贝吃富含维生素的蔬菜水果（如梨、苹果、橙子），多喝水，少吃生冷、油腻食物，助力肠胃健康，增强免疫力。

4. 习惯培养靠坚持：继续鼓励宝贝自己穿衣、吃饭、整理玩具，培养独立能力；坚持早睡早起，保证充足睡眠，为幼儿园的集体生活储备精力。