春季万物复苏，却也是传染病的高发期。对于免疫力尚在发育的中班小朋友而言，预防工作尤为关键。

 首先是个人卫生方面。要培养孩子勤洗手的好习惯，在饭前便后、触摸公共物品后，使用流动水和肥皂（或洗手液）揉搓双手至少 20 秒，能有效去除病菌。同时，提醒孩子不随意触摸口鼻，减少病菌入口机会。

 日常防护也不容忽视。春季气温多变，要根据天气给孩子适当增减衣物，避免着凉。在传染病流行期间，尽量少带孩子去人员密集、空气不流通的场所，如必须前往，记得佩戴口罩。

  饮食营养要均衡。多给孩子摄入富含维生素、蛋白质的食物，像新鲜蔬果、牛奶、鸡蛋等，增强孩子身体抵抗力。鼓励孩子多喝水，促进新陈代谢。

  还要保证充足睡眠。每晚为孩子营造安静舒适的睡眠环境，让他们拥有 9 - 11 个小时的高质量睡眠，助力身体机能恢复与成长。

  若孩子出现发热、咳嗽等疑似传染病症状，务必及时就医，并告知幼儿园老师，以便园方采取相应防控措施，共同守护孩子健康。